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突破自我

第一個舉手

 

於9/8道德與倫理學課程中,針對講師問題,第一個舉手。或者舉手直接發問,至少三次。


提示:先舉手再說~

閉上眼睛洗澡 心得

 

學習

 

  • 一踏進浴室就必須要先記清楚換洗衣物、拖鞋放在哪裡。

  • 需要使用到蓮蓬頭、洗面乳、肥皂....等,任何物品,皆是透過腦回想某個物品放在哪裡,物品的附近有什麼,用手去摸附近的物品,找到需要使用的蓮蓬頭、洗面乳.....等。

  • 拿洗面乳、沐浴乳、洗髮乳,除了回想物品放在哪裡,什麼形狀,還需要用鼻子聞味道,避免拿錯。

  • 儘量不要亂走動,以免撞到東西。---------more

閉眼整理服裝儀容 心得

 

感覺
在洗澡間空間比較小張開雙手幾乎就可以摸到四面的物品,但在房間空間比較大東西多樣化,地上有桌子、電風扇、椅子.....等有稜有角的東西比較多所以會走路更慢害怕撞到東西但不會緊張,畢竟這還是自己熟悉的地方。

 

想法
在我要去拿今天要穿著的衣服時會想到這件衣服是什麼顏色,但我看不到,所以換方式思考這件衣服的觸感如何,這個方法果然有找到我要的衣服,但如果我今天要穿T-shit,觸感、大小都差不多這個時候我就想到之前在電視上有專門設計給視障朋友使用的語音衣架,這真的視障朋友的好幫手。
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